星空体育本文接着聊卧室的灯光布置，可移动灯具多是根据需求后续添置，所以只聊不可移动的灯具。

　　缘由：因为人的生物习惯是暖光让人放松，白光更容易让人亢奋，暖光更能营造温馨的氛围。

　　很多知友对灯具的功率与亮度是一头雾水，加之有些不良厂商胡乱标注，更是让人难以分辨。

　　不少灯具厂商把高亮度作为卖点，如果在线下买灯，买灯是白天，而用灯是夜间。在同等价位下，我们下意识会选择亮度更高灯，反正加量不加价。

　　我接到很多用户的反馈，卧室的主灯基本形同虚设，根本不敢开，主要原因是就是太亮。

　　从照度上来说，以目前市面上主流LED的发光效率70-80lm/W，每平方需要的功率大致如下：

　　老人房：因老人对光线的感知能力比较弱，根据实际情况而定，通常预设5-6W/平，建议分组控制不同亮度。

　　虽然不推荐使用射灯做基础照明，但总有人喜欢，功率上按照以上建议*1.5-2倍较为合适。

　　当然这个不是定数，每个人对灯光强弱的偏好也有所不同，还得根据实际的装修来看，不同品牌的不同灯具，光效率不一样，此建议按照各品牌的灯具每瓦光通量的大致平均数，可供参考，并根据实际情况作出调整。

　　===灯具布置部分以卧室的区域来划分，大家可根据实际情况来自由组合===

　　因不吊顶，天花上没有了灯槽，自然缺少氛围照明，天花上的明装筒灯射灯需要和床头、窗帘盒灯具的密切配合使用。

　　不管是吊顶还是不吊顶的卧室，都不建议在床头使用射灯，即便射灯安装在床头柜的上方，当你躺卧时，完全暴露在射灯的眩光区域，盯着「太阳」入眠确实不那么好受。

　　在无主灯的天花上，很多人喜欢在床的正中间安装射灯，而我并不是很赞同这种做法，经过我多次的试验，即便是防眩性能优秀的射灯，也同样极易造成眩光，而且是不可接受的眩光。

　　当灯具在A点是，哪怕是防眩性能优秀的射灯同样会造成不可接受的炫光，虽然有着大遮光角射灯的，防眩性能也足够优秀，但我们的躺姿却不固定，总不会因为一盏灯而刻意的去要求躺姿吧。

　　对此，我建议大家把射灯稍往床尾部移动30-40cm。如果灯位已经固定了，可以适当调节射灯角度。

　　另外，不要奢望床上方的射灯来照亮整个房间，此灯职责不在于此，射灯功率建议3W-5W,动辄一二十瓦的双头格栅就算了吧。

　　如果有智能控制需求可以考虑Yeelight M2，此款灯具除了智能控制，防眩性能也是非常优秀。

　　评测详情在这篇文章：灯饰照明狂人：Yeelight M2色温筒灯、射灯实测，值不值得买？

　　各主流品牌的筒灯、射灯实测在下链文章，已助数千知友选到高性价比的筒灯射灯

　　面对着卧室的大白墙，也可以适当的用两个小功率射灯做洗墙。离墙距离尽量控制在30+cm，以避免射灯的中心光束过强带来的不舒适感。

　　不管是有主灯还是无主灯，吊顶都是暗藏光源的天堂，如果卧室的灯带是做氛围照明，功率建议选择4-6W/M就够了，别怕不够亮，还有其他灯灯具。

　　关于灯带，在上篇文章有详细描述，灯饰照明狂人：全屋灯光——客厅灯光布置全攻略。

　　在此简单提下，天花上的可以用高压灯带，床头以及容易触及的地方用12V/24V的安全电压灯带。

　　如果是打算安装主灯，那么基本就是一盏吸顶灯，尽量选择灯带有无极调光、调色功能，有多种预设模式，或者智能控制的吸顶灯，这对于光源比较单一的空间是比较友好的。

　　例如，喜欢开灯睡觉的知友，可以使用吸顶灯的月光模式，不仅节能，还有微光伴眠。

　　如果对灯具有一定追求的可以考虑柏曼的lunar吸顶灯，定位比较高，不仅在光源上比较讲究，在材质用料、工学设计同样是高水平，在孩子身上房间的投入还是值得的。

　　可能大家不太熟悉达伦，本身是上市照明企业，灯具参数非常不错，在国内也是松下的合作生产商之一，很多灯具与松下的都异曲同工。

　　如果在乎性价比，考虑品牌的套餐组合，价格实惠很多，下链文章是各品牌不同价位段的灯具类比，已为数千知友选到心仪的吸顶灯。

　　在卧室安装吊灯，一定要考虑到层高问题，常规的床高度在50cm左右，而单层吊灯的高度在50cm左右，而商品房的层高通常在270cm左右，如果稍有不慎就有碰头的危险，因床与吊灯的高度差较小，也容易造成视觉压抑感。

　　风扇灯在卧室的确是个「香馍馍」，是微热天气的消暑利器，还能有效促进室内空气循环。

　　卧室的环境是需要安静星空体育，而风扇灯的噪音就像「金钹法王的咒语」，想想就糟心。在选购时候尽量选择低噪音的变频风扇灯。

　　床头作为卧室的主要功能区，既然床头的天花不建议使用射灯，那床头照明应该怎么解决呢？

　　这类灯具更适合于墙面照明与氛围照明，光斑在墙壁上比较漂亮，但不适合阅读，刷刷手机是没问题的。

　　建议选择下照型光源的，自己有用灯需求时候，尽可能的不去打扰枕边人，预算高一点的选择全铜的，预算不足选铁艺或者铝材的。

　　这种吊线灯，款式自己喜欢就好，中小厂的质量都不会太差，潇洒的把光源还给老板，自己去购买飞利浦、欧司朗等靠谱的光源。

　　有桌面款与落地款可选，桌面版的PRO可支持无线充电，落地款直立简洁，可当阅读灯，可氛围照明，实用性比较高。

　　这种氛围类灯光，只需要有光就行，注意灯带功率的控制，需选择12/24V安全电压的灯带。

　　很多人在网上看大有床沿灯带的设计，这样的设计对家具的要求比较高，而且对个人的习惯、被褥都有一定的要求。

　　这种做法的效果还是比较好的，但在灯具的选择上比较考究，亮度不能太高，一定要选择12V/24V安全电压灯带。

　　常见的做法是用线条灯，而线条灯分为直发光与斜发光两种类型，直发光顾名思义就是灯具的正面发光星空体育。

　　安装方式，推荐使用嵌入式安装，先根据灯具的尺寸开槽，在把贴好的灯嵌入即可。

　　网上有很多鼓吹感应控制的衣柜灯，真不推荐使用，在尝试过很多的感应控制得出的结论是「误开率」很高，不仅非常尴尬，时不时的还吓一跳，建议衣柜灯还是老老实实用机械开关。

　　这种灯具完全可以DIY，自己购买大品牌的贴片光源、驱动电源星空体育，在X宝购买合适的型材就OK,不仅省钱又耐用。

　　光源建议选择带3M背胶的裸板，参考上方灯带链接，灯带的种类与运用详述参考回答：

　　常见的做法是在衣柜前用射灯，关门时做柜门的「洗墙效果」，打开柜门时可做柜内补光，这种做法也是可取的，但如果柜门是反光面板，建议果断放弃。因射灯的光束作用于反光材质上会引起严重的眩光。

　　因在关门状态下，柜门是作为「墙面」，在灯具功率的选择上以小功率为主，3-5W完全可以满足需求，如果此位置光源亮度过高，不仅会显得突兀，让整体孔家上不协调，还会引起视觉上的不舒适感。

　　当然，这类射灯也是多种多样，可以是嵌入式灯具、明装灯具、轨道射灯等等，根据自己 实际情况而定。

　　如果没有吊顶，其他地方也没有设计暗藏光源，那么窗帘盒是非常好的选择，不需要额外的成本与改动，只需装修时候预留一个线头即可，而且出光效果也非常好。

　　因窗帘盒有窗帘阻光，光源的利用率比较低，而为主多位于窗的侧面，在光源的选择上可根据实际情况适当增加功率。